A Lagoa Rodrigo de Freitas será palco, neste domingo (30), da 1ª Corrida Inclusiva do projeto social Integração Paralela. A partir das 7h, crianças, jovens e adultos — com e sem deficiência — participam de uma manhã dedicada ao esporte, à convivência e à conscientização sobre acessibilidade. A proposta é criar um ambiente acolhedor e ampliar a interação entre pessoas com diferentes histórias e condições físicas.
O Integração Paralela, sem fins lucrativos, atua com atividades radicais adaptadas, como trilhas, rapel e parapente, além de ações sociais voltadas a famílias em vulnerabilidade. A corrida marca uma nova frente do projeto, com foco no bem-estar, no fortalecimento emocional e na integração social por meio do esporte.
A prova principal começa às 7h30, com percurso de 7,5 km. Já a caminhada de 4 km tem início às 8h, aberta a participantes de todas as idades e condições físicas. A organização reforça valores como acolhimento, empatia e saúde física e mental ao unir, no mesmo trajeto, pessoas com e sem deficiência.
Para a apoiadora e atleta Karen dos Anjos, pessoa com deficiência, o evento simboliza inclusão e valorização. Segundo ela, a corrida cria oportunidades reais de convivência e troca, ultrapassando o caráter esportivo e promovendo um espaço onde todos se sintam respeitados.
O percurso será adaptado para diferentes tipos de deficiência, com possibilidade de uso de cadeiras de rodas próprias ou modelos esportivos. A manhã na Lagoa também contará com aulas de ioga, música com a DJ Karen dos Anjos, pontos de hidratação, lanche ao fim do trajeto e troféus para diversas categorias, incluindo premiação específica para PcDs.
Serviço — 1ª Corrida Inclusiva do Integração Paralela
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Data: 30/11
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Horário: a partir das 7h
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Local: Lagoa Rodrigo de Freitas
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Concentração: Avenida Epitácio Pessoa, em frente ao posto BR
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Classificação: Livre
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Entrada: Gratuita






